Le yoga du rire n’est pas une activité à risque !
Il existe cependant des contre-indications.
Ainsi, le Dr Kataria, fondateur de la méthode, déconseille le yoga du rire aux personnes souffrant des affections listées ci-après (liste non exhaustive) :
. Asthme grave,
. Descente d’organes prononcée,
. Épilepsie,
. Incontinence,
. Saignements répétés d’hémorroïdes,
. Tout type de hernie,
. Toux persistante avec symptômes aigus,
. Glaucome sévère, ou historique d’hémorragie de l’œil interne : consultation avec ophtalmologue avant de pratiquer le yoga du rire,
. Mal de dos sévère, douleurs dorsales notamment avec un disque intervertébral glissé,
. Femmes enceintes et/ou ayant des antécédents de fausse couche à répétition,
. En cas de rééducation périnéale,
. Personnes ayant subi une intervention chirurgicale ou intervention localisée dans la région de l’abdomen : attendre au moins trois mois,
. Intervention chirurgicale sur les autres parties du corps : attendre un mois en moyenne,
. Malades du cœur : une consultation du cardiologue est fortement conseillée,
. En cas de troubles psychiques ou pathologie mentale (consulter un psy avant) : les cas de Bi-polarité et schizophrénie notamment font parties des contre-indications médicales.
. Personnes en voie de guérison comme les personnes atteintes d’un cancer : l’avis d’un médecin est nécessaire avant d’envisager la participation à une séance.
