Qu’ils soient en première ou terminale, les lycéens s’apprêtent à passer les épreuves du BAC…
Depuis 3 ans, j’interviens en lycée pour accompagner ces élèves.
Pour certains, le niveau de stress est faible et pour d’autres il est envahissant.
À travers un accompagnement de 8 séances, je les guide vers cette gestion du stress et le renforcement de leur capacités.
Un atelier qui porte ses fruits aux dires de quelques participantes :
Je reproduis les exercices pour m’apaiser.
Un accompagnement positif : le début de la fin du stress intempestif !
Je me sens mieux, je doute moins de mes capacités et j’ai pris confiance en moi.
L’accompagnement sophrologique m’a aidé à apprendre à relativiser.
En individuel, profitez aussi d’un accompagnement 
personnalisé sur quelques séances.
À votre disposition ! Marie