Vous avez un projet de naissance… Le désir d’accoucher sans péridurale… Spécialisée en périnatalité, je vous propose un accompagnement pour vous guider vers un accouchement et une naissance sereine. Séances en individuel ou participation à un groupe. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations 😉 Après leur accompagnement au sein de mon cabinet de
Publication classées / Préparation mentale
Télévision_France Ô
Invitée de l’émission « Les Témoins d’Outre-mer », hier jeudi 18 mai sur la chaîne France Ô, découvrez un sujet spécial BAC autour des témoignages d’étudiants, parents d’Outre-mer !! L’occasion de parler de mon accompagnement en lycée et de présenter deux petits exercices de respiration !
Les lycéens se préparent à passer le BAC…
Qu’ils soient en première ou terminale, les lycéens s’apprêtent à passer les épreuves du BAC… Depuis 3 ans, j’interviens en lycée pour accompagner ces élèves. Pour certains, le niveau de stress est faible et pour d’autres il est envahissant. À travers un accompagnement de 8 séances, je les guide vers cette gestion du stress et
COURS COLLECTIF « mamans d’avril 2017 »
DÈS LA 2ème SEMAINE DE JANVIER 2017, REJOIGNEZ le groupe des futures « mamans d’avril » pour vous aider à être sereine le jour de l’accouchement ! 8 séances pour développer votre bien-être et vivre sereinement la naissance de votre enfant ! À bientôt, Marie
Tsonga pratique la sophrologie !
Nombreux sont les sportifs qui pratiquent la sophrologie 😉 Dans le sport, et encore plus dans le haut niveau, le mental fait la différence… Beaucoup de sportifs pratiquent ainsi la sophrologie en préparation mentale. Pour les aider à se réaliser dans la compétition, des concepts sophrologiques bien précis sont proposés : stimulation de la concentration,
Se préparer au BAC avec la sophrologie
Passer son BAC : un événement incontournablepour les lycéens et leur famille, et souvent source de stress, tensions physiques ou problèmes de sommeil… La sophrologie est une des méthodes proposée aux étudiants pour les accompagner avant les épreuves du 16 juin prochain ! On parle alors de PRÉPARATION MENTALE avec pour objectifs : abaisser le